La plupart des bonnes résolutions échouent moins par manque de motivation que par excès d'effort. Qui se promet de faire du sport trois fois par semaine doit prendre une décision à chaque fois. Qui va au travail à vélo, non.
Pourquoi la répétition tient mieux que la résolution
Une habitude devient stable quand elle ne demande plus de décision. Cela fonctionne surtout lorsque le mouvement se greffe sur ce qui a lieu de toute façon – le trajet au travail, les courses, l'entraînement des enfants. La question n'est plus « est-ce que je roule aujourd'hui », mais seulement « avec quoi ».
Là où la plupart abandonnent
On renonce au vélo quotidien pour trois raisons typiques : le trajet est trop long, la montée est trop raide, ou l'on arrive en sueur. Aucune des trois n'est une question de discipline – ce sont des questions d'équipement.
C'est précisément là que l'assistance électrique est utile. Elle déplace le seuil à partir duquel un trajet devient décourageant – et donc le nombre de jours où le vélo est le choix le plus simple.
Ce qui rend un vélo utilisable au quotidien
Ce n'est pas la fiche technique qui compte, mais le fait que le vélo corresponde à votre trajet réel – pas au trajet idéalisé. Qui roule par tous les temps a besoin de garde-boue et d'éclairage. Qui gare son vélo chaque jour a besoin d'un cadenas auquel il n'a pas à penser. Qui transporte des courses a besoin d'un porte-bagages.
Cela paraît peu spectaculaire. C'est pourtant ce qui distingue un vélo dont on se sert d'un vélo qui reste à la cave.
Le meilleur critère
Une routine ne se mesure pas en kilomètres, mais à son évidence. Si après quelques semaines vous n'y pensez plus, elle est solide. Ce qui se passe entre-temps dans le corps est décrit dans notre article Ce que le vélo fait au corps.
Les modèles conçus pour les trajets quotidiens se trouvent dans notre assortiment.